肥胖，现已被人们视为一种社会问题备受关注。它不仅使外表臃肿难看，更重要的是肥胖还导致许多疾病。所谓“百病胖为先”，肥胖已成为“世界性疾病”，严重损害了我们的身体健康。肥胖除影响健美外，还可造成行动笨拙，还可引起自卑、失群等心理社交障碍。所以，肥胖实质上是一种躯体兼心理的亚健康状态。

而被动瑜伽恰恰能改善这一大困惑。

被动瑜珈起源于古印度的佛教寺庙，其理论原则和理念是建立prana生命能量，有十个主要的能量线Nadis（似中国经络），还包含最重要的Marma人点（似中医穴位）。

被动瑜伽，它巧妙运用疏通能量线来加快新陈代谢，通过点、按、推、拉伸等动作来刺激人体筋膜，让筋膜弹性收缩力增加，使肌肉组织变得更加紧致，身体曲线更加完美，达到塑形的效果。

被动瑜伽的瘦身原理是人大部分由水组成，这就好比人体是一个包着皮肤的装着水的巨大容器、被动瑜伽通过压缩和解压组织，刺激到筋膜、使筋膜的收缩力加强。从而使人体的组织更加紧致、起到塑形作用。

不依赖任何瘦身产品，仅仅几分钟在不痛而又轻松情况下瘦身效果显著。这就是被动瑜伽的魅力所在。

被动瑜伽将瑜伽经典体式与spa完美结合，唤醒我们的精神火焰和内在治疗，复苏身体能量的自愈力，在一动一静中了解身体，在一呼一吸间感受身体，在一伸一屈里疏解疲惫，使身体的每一处得到舒缓、放松。

被动瑜伽，被公认为是一种气血疗法，被美誉为一种科学的瘦身SPA。