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1、将适量的按摩油擦在脸部和颈部，沿下顎指压数个点。从下巴按压到耳朵。
2、用大拇指压鼻翼两侧的凹处，之后顺势下来按到嘴唇两侧，最后到下巴的中心。
3、用十支手指指压颧骨，从鼻旁向外到耳部。
4、沿眉毛平行压到发际，一路用拇指压数个点。这对消除头痛、黏膜炎与一般消肿有效。
5、用大拇指从额头中央以一直线按摩到太阳穴。
6、用食指指压两内眼角的泪囊，再沿眉毛下往外轻抚散压。
7、用手轻压外耳。从后向前按摩整个耳朵，以画圆的方式进行，但不要搓揉皮肤。同时以同样的方法按摩另一只耳朵。
1、将适量的按摩油擦在脸部和颈部，沿下顎指压数个点。从下巴按压到耳朵。
2、用大拇指压鼻翼两侧的凹处，之后顺势下来按到嘴唇两侧，最后到下巴的中心。
3、用十支手指指压颧骨，从鼻旁向外到耳部。
4、沿眉毛平行压到发际，一路用拇指压数个点。这对消除头痛、黏膜炎与一般消肿有效。
5、用大拇指从额头中央以一直线按摩到太阳穴。
6、用食指指压两内眼角的泪囊，再沿眉毛下往外轻抚散压。
7、用手轻压外耳。从后向前按摩整个耳朵，以画圆的方式进行，但不要搓揉皮肤。同时以同样的方法按摩另一只耳朵。
而且，透过由外而内的各种SPA疗法，带来了更积极、正面、健康、愉悦、年轻的人生，这将是未来一个重要的预防医学环节。 SPA通常会配合使用一些天然的精油产品，而精油的使用是相当专业的，应该有专业的芳疗师进行调配和指导。有心脏病、皮肤病、高血压等症，或者处于怀孕及生理期中都不宜做SPA。 SPA按摩的好处 SPA身体美白护理注意事项
2017-12-20
